เตรียมตัวอย่างไรให้สดใสทั้งก่อน และหลังงานปาร์ตี้

  เมื่อลมหนาวพัดมา และแล้วก็ถึงเวลาแห่งการอำลาเลี้ยงส่งท้ายปีเก่า และเฉลิมฉลองต้อนรับศักราชใหม่กันอีกครั้ง... แหมโอกาสดีๆ แบบนี้ใครจะยอมนอนนิ่งอยู่กับบ้านล่ะคะจริงมั๊ย? หลายท่านอาจจะกำลังเริ่มวางแผนรับมือกับงานปาร์ตี้ที่กำลังจะมาถึง และไม่ปรารถนาที่จะพลาดงานใดงานหนึ่งไปเป็นแน่...!
 
 

แน่นอนค่ะงานรื่นเริงแบบนี้คุณหนีไม่พ้นเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์เป็นแน่ ดังนั้น คุณจะต้องเตรียมร่างกายให้พร้อมรับมือกับเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ทุกชนิด เพราะฉะนั้นสิ่งแรกที่ต้องทำก็คือ อย่าปล่อยให้ ท้องว่างเด็ดขาดคุณควรทานอาหารหนักประเภทไขมัน หรือดื่มนมก่อน เพราะอาหารประเภทนี้จะ ย่อยสลายช้า สามารถช่วย ชะลอการดูดซึมของแอลกอฮอล์ในร่างกายได้เป็นอย่างดีทีเดียวและถ้าเลี่ยงได้นะคะควรเลี่ยงเครื่องดื่มที่มี ส่วนผสมของโซดา หรือน้ำอัดลมด้วยเพราะน้ำรสซ่าทั้งหลายเหล่านี้จะไปกระตุ้นให้แอลกอฮอล์ซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้รวดเร็วยิ่งขึ้น และเพื่อเป็นการช่วยเจือจางความเข้มของแอลกอฮอล์ ในระหว่างงานปาร์ตี้ แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มเบาๆ ประเภทไวน์ แชมเปญ หรือน้ำแร่สลับกันบ้างก็ดี หรือไม่ก็ดื่มเครื่องดื่มที่มี
ส่วนผสมของแอลกอฮอล์สลับกับน้ำเปล่าก็ช่วยได้มากเหมือนกันค่ะ และหลังงานเลิกก่อนที่คุณจะกลับบ้านลองออกกำลังกายด้วยการเดินสูดอากาศบริสุทธิ์สัก 15-30 นาทีซิคะ ก่อนเข้านอนคืนนั้นก็อย่าลืมดื่มน้ำเปล่า น้ำส้ม หรือวิตามินซีก่อนเข้านอนด้วยนะคะ เพราะคุณค่าวิตามินซีจะช่วยเร่งตับให้ดำเนินการเผาผลาญแอลกอฮอล์ให้หมดไปได้เร็วยิ่งขึ้น

     
  แต่มีสิ่งหนึ่งที่คุณผู้หญิงผู้รักสวยรักงาม และหลงใหลงานปาร์ตี้ทั้งหลายควรจะต้องทราบไว้เลยนะคะว่า เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกประเภทเป็นตัวการสำคัญทำลายความชุ่มชื้นผิวของคุณให้สูญเสีย ดังนั้นคุณผู้หญิงอาจจะต้องเสริมคุณค่า Moisturiser บำรุงเติมความชุ่มชื่นให้กับผิวนอกเหนือจากการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ให้ครบ 5 หมู่ และหมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ... หากอาการร่วงโรยอ่อนล้าจากงานปาร์ตี้เมื่อคืนยังตามมาก่อกวนเช้าวันใหม่ให้คุณขาดความมั่นใจล่ะก้อ.. แนะนำให้ คุณลดอาการบวมใต้ดวงตาด้วยการแต้ม Eye Gel รอบดวงตาเบาๆ แล้วตามด้วยขั้นตอนการบำรุงปกติ หรือคุณอาจใช้ Concealer เสริมใน
ขั้นตอนการแต่งหน้าเพื่อช่วยลดร่องรอยของความอิดโรยให้เลือนหาย ... ง่ายๆ เพียงแค่นี้ล่ะค่ะ รับรองว่าความงาม และงานปาร์ตี้ของคุณจะไปด้วยกันได้อย่างสวยงามทีเดียวค่ะ

credit to : Oriental Princess

Comment



smilebig smileopen-mounthed smileconfused smilesad smileangry smiletonguequestionembarrassedsurprised smilewinkdouble winkcry

Tweet